Cómo mantener una buena salud en el desempeño de labores de dentista
Este mes se celebra Día Mundial de la Salud, y por ello es importante recordar que los profesionales del sector dental también deben prestar atención a su propia salud y estilo de vida.
A continuación se ofrecen algunos consejos para los dentistas sobre cómo cuidar su salud:
- Haz pausas a lo largo del día: Es importante darte un descanso a lo largo del día para descansar la vista, estirar las piernas y despejar la mente. Programe descansos en su día para tener tiempo de recargar energías.
- Manténgase activo: Sentarse en el sillón dental durante horas puede pasarle factura a su cuerpo. Asegúrese de mantenerse activo fuera del trabajo para mantener su cuerpo sano y fuerte. Considere buscar una rutina de ejercicios que disfrute, como yoga, correr o levantar pesas.
- Consuma una dieta saludable: una dieta saludable es esencial para mantener una buena salud general y también puede ayudar a mantener altos sus niveles de energía durante todo el día. Asegúrese de llevar una dieta rica en frutas, verduras, proteínas magras y cereales integrales, y limite la ingesta de alimentos azucarados y procesados.
- Practique el manejo del estrés: Como profesionales de la odontología, sabemos que el estrés puede tener un impacto negativo en nuestra salud. Encuentre formas saludables de controlar el estrés, como ejercicio, meditación o pasar tiempo con amigos y familiares.
- Hágase chequeos periódicos: al igual que nuestros pacientes, debemos asegurarnos de realizarnos chequeos periódicos para mantener una buena salud. Programe citas periódicas con su propio dentista y asegúrese de seguir los tratamientos o procedimientos recomendados.
Cuidando su propia salud, cuidamos mejor la salud nuestros pacientes. Hagamos de nuestra propia salud y bienestar una prioridad en este Día Mundial de la Salud y en el futuro.
En Axis Dental te ayudamos. Nuestras herramientas dentales son ergonómicas y eficaces, para conseguir los mejores resultados en poco tiempo, permitiendo efectivizar la duración del tratamiento y dejando espacio para tu descanso.
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IDS Colonia, Alemania: Un Escaparate Global de Odontología
Queremos expresar nuestro más sincero agradecimiento a todos nuestros clientes leales de Axis Dental. Su continua fidelidad a lo largo de los años ha sido el pilar fundamental de nuestro éxito. En este 25 aniversario, miramos hacia atrás con gratitud por cada oportunidad que nos han brindado para ser parte de su práctica odontológica. Su confianza en nuestros productos e innovaciones ha sido la fuerza motriz que nos impulsa a seguir elevando nuestros estándares y ofreciendo lo mejor en instrumental dental. Agradecemos cada pedido y cada momento compartido en esta trayectoria conjunta.


En los primeros días de estas sesiones, Do Carmo impartió un curso al equipo técnico del laboratorio