Salud Dental en Otoño: Consejos para Cuidar la Sonrisa en la Estación del Cambio
Con la llegada del otoño, los días se acortan, las temperaturas descienden y nuestro cuerpo comienza a adaptarse a nuevos ritmos. Aunque solemos asociar esta estación con cambios emocionales o resfriados, en Axis Dental queremos recordar que el otoño también puede influir en la salud bucodental de tus pacientes.
¿Cómo afecta el otoño a la salud dental?
Mayor sensibilidad dental
El aire frío puede intensificar la sensibilidad en dientes y encías, especialmente en pacientes con esmalte desgastado o retracción gingival.
Cambios en la dieta
En otoño aumentan los alimentos calientes, azucarados y ricos en carbohidratos (infusiones, dulces típicos, caldos…), lo que puede favorecer la aparición de caries si no se mantiene una buena higiene.
Menor exposición solar
La reducción de luz solar puede afectar los niveles de vitamina D, esencial para la salud ósea y dental. Esto puede debilitar el sistema inmunológico y aumentar el riesgo de enfermedades periodontales.
Descenso en la motivación para acudir al dentista
El clima más frío y la rutina postvacacional pueden hacer que muchos pacientes pospongan sus revisiones dentales.
Recomendaciones para tus pacientes este otoño
Desde Axis Dental, recomendamos a las clínicas dentales que compartan estos consejos con sus pacientes para mantener una sonrisa sana durante la estación:
🦷 Usar pastas dentales específicas para dientes sensibles, especialmente si notan molestias con el frío.
🍵 Evitar bebidas muy calientes o azucaradas en exceso, y enjuagarse la boca después de consumirlas.
🌞 Fomentar la exposición solar moderada y una dieta rica en vitamina D (pescado azul, huevos, lácteos).
📅 Recordar la importancia de las revisiones periódicas, incluso en otoño.
😁 Aprovechar el cambio de estación para iniciar tratamientos estéticos, como el blanqueamiento dental, que pueden mejorar el ánimo y la autoestima.
¿Por qué no empezar el otoño con una sonrisa más brillante?
El otoño es una excelente época para iniciar tratamientos de estética dental. En Axis Dental contamos con soluciones de blanqueamiento dental profesional que se adaptan a las necesidades de cada clínica y paciente.
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